کفش

بروز کمردرد با پوشیدن کفش نامناسب

بروز کمردرد با پوشیدن کفش نامناسب

اکثر افراد در طول زندگی خود دچار کمر درد می شوند. یکی از علل اصلی کمر درد می توان به پاها اشاره کرد، منشا اصلی کمر درد هم کفش های نامناسب می باشد. در این مقاله به پیامدهای پوشیدن کفش های نامناسب پرداخته ایم.

کمردرد دومین علت مراجعه افراد به پزشک است. گاهی علت این کمردردها مشخص است مانند آسیب‌های ورزشی و خم شدن به روش‌های نادرست و گاهی مقصر اصلی پاها یا کفش‌ها هستند.

انتخاب کفش درست و رعایت اصول در پوشش پا می‌تواند درمان این نوع کمردرد باشد. اگرچه پاها از کمردرد دور هستند، اما با انتقال نامناسب نیروی وارد شده از زمین به بدن و اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی می‌توانند عامل بروز درد در این بخش‌ها باشند. به این مجموعه پا تا کمر زنجیره حرکتی گفته می‌شود. براساس ایده زنجیره حرکتی، حرکت دادن بخشی از بدن، سایر قسمت‌های بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

وقتی قوس کف پای شما در کفش به طور مناسب پر نمی‌شود و الگوی راه رفتن شما دچار اختلال می‌شود، این الگوی غلط به کمر منتقل می‌شود و فشار بر ستون فقرات کمری و لگن را افزایش می‌دهد.

کفش و تأثیر آن بر کمردرد، با مد و سلایق القا شده از سوی تولیدکنندگان به مصرف‌کنندگان نیز اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند؛ به طور مثال کفش‌های پاشنه بلند خط ثقل بدن را جابه‌جا کرده و باعث اعمال فشار بیش از حد و آسیب فقرات کمری می‌شوند.

صندل‌ها هم که کفه تخت و بدون پاشنه دارند، قوس کف پا را پر نمی‌کنند و سبب بروز درد کف‌پا، مچ و زانوها می‌شوند. در بررسی و ارزیابی بیماران کمردرد، فیزیوتراپیست‌ها علاوه بر معاینه و ارزیابی ستون فقرات کمری و مفاصل لگن، میزان تحرک و راستای مفاصل مچ و زانو را هم بررسی می‌کنند و قوس‌های کف پا را هم مدنظر قرار می‌دهند.

زانوهای پرانتزی و ضربدری، مچ پاهای به داخل یا به بیرون منحرف شده و قوس کف پای بیش از حد یا پای صاف با تجویز کفی و کفش طبی مناسب و آموزش تمرینات کششی و تقویتی به بیمار اصلاح و فشارغیرطبیعی از روی ستون فقرات کمری برداشته می‌شود.

گاهی یک کمردرد قدیمی و مقاوم به درمان‌های دارویی، با یک ارزیابی دقیق در فیزیوتراپی و تجویز یک جفت کفی ساده و آموزش چند تمرین کششی عضلات پشت ساق و ران کاملا برطرف می‌شود.

از آنجا که شکل پای شما در طول زمان تغییر می‌کند و کفی و کفش طبی اصلاحاتی را در آن ایجاد می‌کنند، لازم است هر سه تا شش ماه بیمار مجدد ارزیابی و تغییراتی در کفی و کفش او ایجاد شود. توجه به میزان ساییدگی هر جفت کفش در تجویز اصلاحات مناسب بسیار مؤثر است.

کفش باید کاملا پای بیمار را در بربگیرد و پا داخل کفش آزاد نباشد و لق نزند. کفه کفش باید انعطاف‌پذیری مناسب داشته باشد و بخشی از نیروهای عکس‌العمل وزن وارد از زمین را جذب کند تا سبب آسیب به مفاصل بالایی و فقرات کمری نشود. دو تا سه سانتی متر پاشنه می‌تواند اندام تحتانی را نسبت به تنه در وضعیت مناسب قرار دهد.

 

 

منبع: جام جم آنلاین

وبلاگ

خطر بازگشت به عصر حجر توسط هوش مصنوعی

خطر بازگشت به عصر حجر توسط هوش مصنوعی

Robot

بقای گونه‌ی بشر با موانع و خطرات مهمی روبرو است. چه قرار باشد در نهایت، نژاد انسان در اثر برخورد یک شهاب سنگ بزرگ نابود شود یا در اثر یک بلای طبیعی فراگیر و یا یک جنگ هسته‌ای نابود کننده، در هر صورت چند خطر هستند که آینده ما انسان‌ها را تهدید می‌کنند. وقوع برخی از این خطرات احتمال کمتری دارد و بعضی از آنها کاملاً اجتناب ناپذیر هستند.
هر چند فجایع سراسری و جهانی مثل موارد ذکر شده می‌توانند برای گونه بشر نابود کننده باشند، اما اگر جنگ هسته‌ای 99 درصد انسان‌ها را نابود کند، ممکن است 1 درصد باقیمانده جان سالم به در ببرند و تا سال‌ها بعد از این فاجعه به زندگی خودشان ادامه دهند و هیچ آسیب همیشگی و ماندگاری به نژاد انسان وارد نشود.
فجایعی هم هستند که امکان جان سالم به در بردن از آنها، بازسازی شرایط و تداوم حیات انسان‌ها پس از آنها وجود ندارد.
به این اتفاقات فاجعه بار، خطرات یا تهدیدات وجودی گفته می‌شود – یعنی شرایطی که می‌تواند منجر به انقراض نسل بشر شده یا احتمال ادامه بقای انسان را به شدت کم کنند.
همین تهدیدات وجودی، موضوع اصلی یک پادکست 10 قسمتی به نام “پایان جهان با Josh Clark” هستند که قبلاً هم مجری پادکست “چیزهایی که باید حتما بدانید” بود (که اخیراً اولین پادکستی شد که توانست به رتبه 1 میلیارد دانلود برسد).
در این پادکست جدید، Clark راه‌های احتمالی برای به پایان رسیدن دنیا را بررسی می‌کند – از جمله تسلط یک هوش مصنوعی فوق العاده هوشمند بر دنیا.
Clark در دوره تحقیقاتش در رابطه با تهدیدات وجودی، با کارشناسان و متخصصین زیادی در عرصه هوش مصنوعی و تهدیدات وجودی مصاحبه کرده از جمله Nick Bostrom، فیلسوف سوئدی و بنیانگذار موسسه “Future of Humanity”، David Pearce فیلسوف و یکی از بنیانگذاران انجمن World Transhumanist و Sebastian Farquhar فیلسوف و از اساتید دانشگاه آکسفورد.
در این مطلب با وی در رابطه با پادکست جدیدش مصاحبه شده و این که چرا او و کارشناسان عرصه تهدیدات وجودی، تصور می‌کنند که پیشرفت انسان در عرصه هوش مصنوعی می‌تواند به سرنگونی بشریت منجر شود.

خطر وجودی چیست؟

شاید عده‌ای بگویند که همین حالا هم نسل بشر با خطرات مختلفی روبروست؛ یک نمونه بارز از این خطرات، تغییرات آب و هوایی است که اگر توجهی به آن نشود، به گفته Clark، “می‌تواند برای بشریت وحشتناک باشد و بشریت را به عصر حجر یا حتی قبل از آن برگرداند.”
اما به گفته Clark نمی‌توان این خطر را یک تهدید وجودی دانست “ما توانستیم طی ده‌ها هزار سال بشریت را به این نقطه برسانیم این بار شاید خیلی سریع تر از قبل بتوانیم این کار را انجام دهیم چون حالا دانشی را داریم که اولین باری که تمدن بشر ایجاد شد، این دانش را در اختیار نداشتیم.”
اما در مورد تهدید وجودی این طور نیست، به گفته Clark، در مورد تهدیدات وجودی امکان بازسازی وجود ندارد و بشریت برای همیشه محو می‌شود.
Nick Bostrom اولین فردی بود که این ایده را مطرح کرد که باید تهدیدات وجودی را جدی تلقی کنیم. وی در مقاله‌ای که در ژورنال Evolution and Technology منتشر شد، تهدید وجودی را به این صورت تعریف کرد “خطری که پیامدهای نامطلوب آن می‌تواند باعث از بین رفتن حیات در زمین شود یا به صورت دائم و به میزان زیادی پتانسیل‌های آن را کم کند.”

“این ایده که انسان‌ها می‌توانند به صورت تصادفی باعث محو شدن و نابودی خودشان شوند، جذاب [و محتمل] است.”
Josh Clark

Clark می‌گوید در این حالت “حتی اگر ما بتوانیم به بقای خودمان ادامه ندهیم، هرگز قادر نخواهیم بود مجدداً به همان میزان پیشرفت و توسعه که قبل از حادثه داشتیم، دست پیدا کنیم.”
شاید فکر کردن به اقدامات و کارهایی که باعث می‌شوند خودمان را به نابودی بکشیم، سخت و غیرقابل باور باشد، اما وقتی ما هم از دریچه‌ی پادکست “پایان جهان” Clark به این موضوع نگاه کنیم، شاید این شرایط قابل باورتر شود.
وقتی از او سوال شد که چرا چنین موضوع ترسناک و دلهره آوری را دنبال می‌کند گفت “این ایده که بشر می‌تواند تصادفاً منجر به انقراض و نابودی خودش شود، بسیار جذاب است.”
و شاید جذاب ترین تهدید وجودی برای انسان، خطر ناشی از یک هوش مصنوعی فوق العاده هوشمند است که کنترل جهان را به دست می‌گیرد.

Anki Vector : toy robot
Anki Vector یک ربات اسباب بازی همراه است که برای یادگیری از هوش مصنوعی استفاده می‌کند. منبع: Anki

اصول و پایه‌های هوش مصنوعی

در سال‌های اخیر پیشرفت تکنولوژی از جمله پیشرفت سفرهای فضایی، تولد اینترنت و جهش بزرگ در تکنولوژی کامپیوتر، زندگی انسان‌ها را دستخوش تغییرات بزرگی کرده است. هر چه تکنولوژی پیشرفته تر می‌شود، یک تهدید وجودی جدید هم بزرگتر می‌شود: هوش مصنوعی فوق العاده هوشمند.
برای درک این موضوع که چگونه ممکن است هوش مصنوعی انسان را تهدید کند، اول باید نحوه عملکرد آن را درک کنیم. در اپیزود “هوش مصنوعی” این پادکست، Clark بحث را با ارائه مثالی از یک ماشین که برای مرتب کردن و جدا کردن توپ‌های قرمز و سبز ساخته شده، شروع کرد.
تکنولوژی که در چنین ماشین به ظاهر ساده‌ای به کار رفته بسیار پیچیده تر از آنچه شما تصور می‌کنید، است.
در صورتی که این ماشین درست برنامه نویسی شده باشد، مهارت کاملی در دسته بندی توپ‌های قرمز و سبز پیدا می‌کند، درست مثل DeepBlue که در عرصه شطرنج مهارت دارد. اما هر چقدر که این ماشین‌ها جذاب و توانمند به نظر برسند، باز هم فقط قادر به انجام یک کار هستند.
Clarke توضیح داد که “هدف اصلی ابداع هوش مصنوعی، این نبوده که انسان را در شطرنج شکست دهد بلکه هدف اصلی ایجاد ماشینی با هوش عمومی مثل انسان بوده است.”
او ادامه داد “ماشین بودن یعنی خوب بودن فقط در یک عرصه مثل شطرنج. اما ترکیب خوب بودن در بازی شطرنج، محاسبه مالیات، اسپانیایی صحبت کردن، دنبال کردن دستور پخت پای سیب و … این یعنی تقریباً شبیه انسان شدن.”
مسئله‌ای که اولین پیشگامان هوش مصنوعی با آن روبرو شدند نیز همین موضوع بود که چطور می‌توان تجربیات انسان را به صورت کامل به یک ماشین آموخت؟ پاسخ این سوال، استفاده از شبکه‌های عصبی است.

puppy robot
اسباب بازی Aibo شرکت سونی به لطف استفاده از هوش مصنوعی مثل یک سگ واقعی آموزش می‌بیند. منبع: Sony

شبکه عصبی چیست؟

شبکه عصبی، یک روش یادگیری ماشینی است که با مدل سازی مغز انسان انجام می‌شود. در این روش از طریق یک الگوریتم، یک شبکه مصنوعی ساخته می‌شود که امکان یادگیری با استفاده از داده‌های جدید را برای کامپیوتر فراهم می‌کند.
یک نمونه از کارهای متداولی که شبکه‌های عصبی با استفاده از یادگیری عمیق انجام می‌دهند، تشخیص اشیا است. در این حالت شبکه، با تعداد زیادی از اشیایی با نوعی خاص، مثل گربه یا علائم راهنمایی و رانندگی شکل می‌گیرد.
این شبکه با تحلیل الگوهای تکرار شونده در تصاویری که به آن داده می‌شود، یاد می‌گیرد که تصاویر جدید را طبقه بندی کند.

پیشرفت‌های هوش مصنوعی

هوش مصنوعی در ابتدا ماشین‌هایی را تولید می‌کرد که فقط در یک کار مهارت داشتند اما پیشرفت‌های اخیر شبکه‌های مصنوعی امکان توسعه این تکنولوژی را فراهم کرده اند.
به لطف منابع داده عظیم اینترنت مثل تصاویر گوگل و ویدیوهای یوتیوب، تا سال 2006 اینترنت تبدیل به یک نیروی بزرگ برای توسعه شبکه‌های مصنوعی شد.
همین فراهم شدن دسترسی به منابع داده‌ای عظیم، باعث شد عرصه شبکه‌های عصبی به پیشرفت چشمگیری برسد و ماشین‌های مجهز به هوش مصنوعی امروزی دیگر برای یادگیری و آموزش نیاز به سرپرستی و نظارت انسان‌ها نداشته باشند – خود آنها با به کار بستن داده‌های جدید و تحلیل آنها می‌توانند آموزش ببینند.
هر چند شبکه‌های عصبی باعث شده هوش مصنوعی نسبت به گذشته بسیار بهتر عمل کند اما خطر اینجاست که ما به صورت کامل از طرز کار آنها اطلاع نداریم. به گفته Clarke “ما نمی توانیم درون فرایند تفکر و یادگیری هوش مصنوعی را ببینیم.” و همین موضوع می‌تواند باعث ترس و اضطراب افرادی شود که از تکنولوژی هوش مصنوعی استفاده می‌کنند.
مقاله‌ای که در سال 2017 توسط Technology Review منتشر شد، شبکه عصبی را شبیه یک “جعبه سیاه” توصیف کرد – یعنی داده‌ها وارد ماشین می‌شوند و ما خروجی را به صورت اقدامات ماشین می‌بینیم و درک کمی از فرایندی که در این بین اتفاق می‌افتد، داریم.
بعلاوه اگر استفاده از شبکه‌های عصبی باعث شود که خود هوش مصنوعی بتواند به راحتی پیشرفت کند و بدون نیاز به دریافت ورودی از انسان هوشمندتر شود، چطور می‌توان جلوی آن را گرفت که از انسان هوشمندتر نشود؟
به گفته Clark “هوش مصنوعی می‌تواند خودبخود پیشرفت کند، می‌تواند کدنویسی را یاد بگیرد. بذرهای ایجاد یک هوش مصنوعی فوق العاده هوشمند همین حالا هم کاشته شده” و طبق توصیفات Nick Bostrom می‌توان آن را یک تهدید وجودی برای بشریت دانست. وی در مقاله‌ای که در رابطه با تهدید وجودی برای ژورنال Evolution and Technology نوشته می‌گوید “وقتی اولین موجود فوق العاده هوشمند را ساختیم دچار اشتباه شده‌ایم و همین باعث ایجاد اهدافی برای این موجود می‌شود که می‌توانند به نابودی بشر ختم شوند؛ با این فرض که پیشرفت ذهنی فوق العاده زیاد این موجود، قدرت انجام این کار را به او بدهد.”

نشخه 5 nao
پنجمین نسخه‌ی Nao ربات مجهز به هوش مصنوعی شرکت SoftBank Robotics تولید شده و بیش از 10 هزار عدد از آن در سطح جهان فروخته شده است.
منبع: SoftBank Robotics

یک هوش مصنوعی بسیار هوشمند چه تهدیداتی برای انسان ایجاد می‌کند؟

“فرض کنیم که یک ماشین فوق العاده هوشمند، ماشینی باشد که بتواند از تمام فعالیت‌های ذهنی و فکری یک انسان (هر چقدر هوشمند) پیشی بگیرد. از آنجایی که طراحی این ماشین هم یکی از فعالیت‌های ذهنی انسان بوده، یک ماشین فوق العاده هوشمند باید بتواند ماشین‌های بهتری را طراحی کند که این موضوع می‌تواند در نهایت منجر به “انفجار هوشمندی” شود و هوش انسان بشدت از آن عقب خواهند ماند.
این یک نقل قول از I. J. Good یکی از ریاضیدانان بریتانیایی است که Clark هم در پادکست و در این گفتگو به آن به عنوان یکی از راههای چگونگی ایجاد یک هوش مصنوعی فوق العاده قوی اشاره کرد.
وی به عنوان مثال به ماشینی اشاره کرد که روزبروز هوشمندتر شده و قابلیت کدنویسی را دارد – چنین ماشینی قابلیت نوشتن نسخه‌هایی بهتر از خودش را دارد طوریکه با توجه به بهتر شدن دائم این ماشین در انجام کارها، نرخ پیشرفت او به صورت انفجاری افزایش پیدا می‌کند.
Clark توضیح می‌دهد “در نهایت ممکن است هوش مصنوعی ایجاد شود که نسبت به انسان قابلیت بیشتری در کدنویسی و طراحی الگوریتم داشته باشد. در چنین نقطه‌ای وارد مرحله‌ای به نام “انفجار هوشمندی” می‌شویم و اینجاست که انسان رو به نابودی خواهد رفت.”

خیرخواهی و نیک اندیشی یک خصلت انسانی است

اما چرا این موضوع یک تهدید وجودی محسوب می‌شود؟ Clark خواست “هوش مصنوعی را تصور کنیم که ما انسان‌ها ساختیم و فراتر از کنترل ما هوشمند شده است.”
وی ادامه داد “اگر آنچه را که نظریه پردازان هوش مصنوعی به نام ‘friendliness’ (مساعدت و مهربانی) می‌نامند در هوش مصنوعی ادغام نکنیم، هیچ دلیلی وجود ندارد که این هوش مصنوعی به صلاح ما و طبق منافع ما عمل کند.”
در حال حاضر از هوش مصنوعی برای توصیه فیلم در Netflix، پر کردن فید شبکه‌های اجتماعی با مطالب مورد علاقه کاربران و ترجمه زبان‌های انسانی از طریق اپلیکیشن‌هایی مثل Google Translate استفاده می‌شود.
فرض کنید گوگل‌ترنسلیت به لطف قابلیت‌های پیشرفت و بهبود خودکاری که از طریق شبکه‌های عصبی فراهم شده، فوق العاده هوشمند شود. به گفته Clark “هیچ خطر ذاتی در مترجمی که فوق العاده هوشمند شده باشد وجود ندارد چون این مترجم در کار خودش خیلی بهتر خواهد شد. خطر وقتی ایجاد می‌شود که این مترجم به این نتیجه برسد که برای پیشرفت و بهبود کاری که ما برایش در نظر گرفتیم، به چیزهای دیگری نیاز دارد.”
مثلاً ممکن است این هوش مصنوعی مترجم تصمیم بگیرد که برای پیشرفت خودش به فضای بیشتری از شبکه نیاز دارد یا این که برای ساخت سرورهای بیشتر باید جنگل‌ها را نابود کند.
Clark توضیح می‌دهد برای تولید این پادکست، نگاهی به تحقیقات افرادی مثل Bostrom داشته که باور دارد در چنین شرایطی ما “وارد نبردی بر سر منابع با هوشمندترین موجودات جهان خواهیم شد – و احتمالاً در این نبرد شکست خواهیم خورد.” قبلاً هم چنین صحبت‌هایی را از زبان افراد دیگر مثل یکی از محققین مایکروسافت به نام Eric Horvitz و Stephen Hawking هم شنیده بودیم.

دیدار دختربچه و ربات
ملاقات یک دختر بچه با یک ربات در اوساکای ژاپن. منبع تصویر: Andy Kelly در Unsplash

در مقاله ژورنالی که قبلاً هم اشاره کردیم Bostrom یک سناریوی فرضی را شرح می‌دهد که طبق این سناریو ممکن است یک هوش مصنوعی فوق العاده هوشمند یک تهدید وجودی برای انسان ایجاد کند: “ما از هوش مصنوعی می‌خواهیم که یک مسئله ریاضی را حل کند و او هم با تبدیل تمام مواد منظومه شمسی به یک دستگاه محاسباتی غول پیکر – فرایندی که باعث کشته شدن کسی که این سوال را پرسیده، می‌شود – سعی می‌کند به این خواسته عمل کند.”
پس مسئله، ایجاد هوش مصنوعی نیست که ذاتاً شیطانی و بدخواه باشد – در دنیای یادگیری ماشینی چیزی به اسم خوب و بد و شیطانی وجود ندارد. مسئه اینجاست که ممکن است هوش مصنوعی دائماً به تلاش برای بهبود و پیشرفت در انجام کاری که برای آن ساخته شده، ادامه دهد تا حدی که برایش مهم نباشد که اقدامات او برای بهبود کارایی یا دقتش، می‌توانند به ضرر انسان‌ها باشند.
به گفته Clarke مشکل تهدید وجودی ناشی از “عدم موفقیت ما برای برنامه ریزی دوستی و خیرخواهی در هوش مصنوعی‌ای است که در نهایت فوق العاده هوشمند می‌شود.”

“ممکن است یک هوش مصنوعی فوق العاده قوی بر دنیا مسلط شود و در نتیجه ما تبدیل به شامپانزه‌های قرن بیست و یکم شویم.”
Josh Clarke

راهکارهایی برای مشکل هوش مصنوعی

اما برای حل این مسئله چه کارهایی را می‌توان انجام داد؟ به گفته Clark این یک چالش بزرگ است و اولین گام برای حل این چالش این است که “محققین بپذیرند که این، یک مشکل واقعی است” و توضیح داد که عده زیادی حس می‌کنند هوش مصنوعی در مسیری قرار دارد که برنامه ریزی برای مقابله با خطرات احتمالی آن در آینده کار بی ارزشی است.
بعد از آن باید تشخیص دهیم که چطور می‌توانیم خیرخواهی را در هوش مصنوعی برنامه ریزی کنیم که انجام این کار برای محققین هوش مصنوعی هم در حال حاضر و هم در آینده دشواری‌های زیادی به همراه خواهد داشت.
یکی از مشکلات و مسائلی که هنگام تدریس ارزش‌ها و اخلاقیات به هوش مصنوعی ایجاد می‌شود، این است که ارزش‌ها و اخلاقیات چه کسی را باید به هوش مصنوعی آموخت؟ چون مسلماً یک توافق نظر جمعی و سراسری درباره این موضوع وجود ندارد.
حتی اگر یک مجموعه اخلاقیات را برای آموزش به هوش مصنوعی انتخاب کنیم، مسئله بعدی این است که چطور می‌توانیم مفهوم اخلاقی بودن را به یک ماشین توضیح دهیم؟

Robot
منبع تصویر: Franck V از Unsplash

چرا باید برای مقابله با تهدیدات وجودی برنامه ریزی کنیم؟

اما اگر هوش مصنوعی چنین خطر بزرگی را برای ما ایجاد می‌کند، چرا تحقیق و توسعه این تکنولوژی را متوقف نکنیم؟ به گفته I. J. Good هر چقدر این احتمال وجود دارد که هوش مصنوعی بشریت را به نابودی بکشاند این احتمال هم وجود دارد که تبدیل به بهترین اختراع بشر شود.
Clark می‌گوید ما در نقطه‌ای از تاریخ قرار داریم که می‌توانیم بزرگترین اختراع بشریت یعنی یک هوش مصنوعی فوق العاده قوی را ایجاد کنیم که بتواند تمام نیازهای بشر برای بقاء را برآورده کند.
“یکی از مسیرهای این جاده به سمت ایجاد تصادفی یک هوش مصنوعی فوق العاده قوی می‌رود که بر دنیا مسلط می‌شود و در نتیجه ما تبدیل به شامپانزه‌های قرن بیست و یکم می‌شویم.”
ما درباره مسیری که هوش مصنوعی در آینده طی خواهد کرد، اطلاع کافی نداریم اما Clark یک نکته را مشخص کرده: مسلماً باید تهدیدات وجودی را جدی بگیریم در غیر این صورت ممکن است بشریت پیش از آنکه به پتانسیل واقعی خودش دست پیدا کند، نابود شود.

منبع : Techradar

عینک‌

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

به طور کلی، فریمی که برای فرد انتخاب می شود بایستی دارای خطوطی باشد که آن دسته از سطوح صورت را که از حالت ایده آل فاصله دارد را تعدیل نماید. در این نوشتار ، راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت را برای شما کاربران گرامی را شرح داده ایم.

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

هفت شکل و تیپ صورت

1-    بیضی: نوع ایده آل شکل صورت به شمار می رود.

2-    مستطیلی: از حالت طبیعی باریک تر و درازتر می باشد و سطوح جانبی صورت نسبت به حالت بیضی، نسبت به یکدیگر موازی هستند.

3-    گرد: نسبت به حالت بیضی، کروی تر می باشد.

4-    مربعی: نسبت به حالت بیضی، جانبین صورت با یکدیگر بیشتر موازی هستند به علاوه صورت کوتاه و پهن تر نیز می باشد.

5-    مثلثی: قسمت پائینی صورت نسبت به قسمت بالای صورت پهن تر است.

6-    مثلثی وارونه: که ناحیه پیشانی پهن تر از ناحیه فک است.

7-    لوزی: قسمت مرکزی صورت پهن تر است و در بالا و پائین، صورت به طور قابل توجهی باریک می شود.

تاثیرگذاری در طول صورت

در انتخاب فریم اندازه عمومی و افقی فریم، میزان گردی و یا مربع بودن شکل فریم و رنگ قسمت قدامی فریم اهمیت دارند. بمنظور سادگی بیشتر در بحث شکل های مختلف فریم، می توان آن را در دو مقوله مورد بررسی قرار داد:

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

1- ابعاد فریم و اینکه آیا تاکید بیشتری بر قسمت بالا یا پایین فریم صورت گرفته است مثل فریم های با رنگ گرادیان عمودی و یا در تمامی قسمت های فریم تاکید یکسانی وجود دارد مثل فریم های با رنگ یکنواخت. این ملاحظات در ارتباط با درازا و پهنای صورت قرار می گیرد.

2- چگونگی زاویه دار بودن و میزان گردی شکل فریم که در ارتباط با زاویه ها و میزان گردی صورت و چگونگی خط ابرو قرار می گیرد.

پهنای مناسب برای فریم برابر با پهن ترین قسمت ساختار استخوانی صورت است.

3- به عنوان یک قاعده عمومی، هرچه صورت کشیده تر باشد، عمق فریم نیز باید بیشتر باشد. در این حالت فریم قسمتی از صورت را می پوشاند و به نظر می رسد که کشیدگی صورت کاهش پیدا کرده است.

4- فریم های تیره تر که دارای رنگ یکنواخت هستند نسبت به فریم های گرادیان عمودی به کوتاه نمودن صورت های کشیده بیشتر کمک می کنند. لازم به تذکر است که هر فریمی که توجه شخص نظاره گر را به قسمت بالایی آن جلب نماید، جزء فریم های گرادیان عمودی محسوب می شود، نظیر فریم نخ نایلونی که قسمت بالای آن مشکی رنگ است. این فریم ها در کشیده نمودن صورت های پهن مفید هستند. در این حالت نواحی مرجع در تعیین ارتفاع صورت قسمت تیره بالای فریم و خط چانه صورت خواهند بود و بنابراین این فریم ها صورت را کشیده تر به نظر می رسانند.

هرچه دسته فریم بالاتر قرار گرفته باشد صورت را کشیده تر نشان می دهد و بالعکس. پس برای صورت های کشیده فریم عینکی که بخش انتهایی آن پایین تر قرار گرفته است مفید خواهدبود.

5- در صورت های چاق و فربه، علاوه بر رعایت نکاتی که برای صورت های پهن رعایت می شود بهتر است از فریمی استفاده شود که حضور آن بر روی صورت کمتر نمایان باشد، نظیر فریم های ریملس، نخ نایلونی و یا فلزی نازک. همچنین به اندازه عمودی فریم نیز باید توجه داشت.

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

 

تاثیرگذاری بر بالانس صورت

در صورت هایی که قسمتی از آن پهن تر از سایر نواحی است می توان با انتخاب فریم مناسب تعادل صورت را دوباره برقرار نمود. مثلا در صورت های مثلثی با قاعده پایین که ناحیه فک پهن تر از پیشنی است ملاحظات زیر را بایستی مدنظر داشت:

صرف استفاده کردن از عینک به دلیل جلب توجه به قسمت بالای صورت بر تعادل صورت می افزاید.
پهنای فریم طبق قاعده کلی بایستی تقریبا برابر با پهنای ناحیه فک باشد.

بهتر است از فریم های بیضی و یا فریم هایی که قسمت پایین آن شیب دار است استفاده گردد، چرا که فریمی که مستطیلی است خط صاف چانه را بیشتر تاکید می کند.

بهتر است فریم، رنگ تیره تری داشته باشد. اگر صورت کشیده است رنگ یکنواخت داشته باشد و اگر صورت کوتاه است در بالای فریم، رنگ تیره تری وجود داشته باشد.

از طرف دیگر در صورت های مثلثی با قاعده بالا فیت فریم مشکل تر است چرا که حضور فریم، توجه را به سمت قسمت پهن صورت متوجه می کند. به منظور کاهش توجه، فریم باید حداقل جلب توجه را داشته باشد. بایستی حداقل پهنا را داشتهب اشد چرا که اگر پهنای آن از پهنای سر بیشتر باشد توجه بیشتری به ناحیه بالای صورت جلب می گردد.

بهتر است ظریف باشد و رنگ ملایمی داشته باشد. فریم های ریملس و یا فلزی نازک با رنگ ملایم گزینه های خوبی می توانند باشند. فریم با شکل گرد می تواند حالت مثلثی صورت را خراب کند. این نوع صورت ظرافت جذابی به صورت ناتوان می دهد و بهتر است فریم انتخابی نیز ظرافت ویژه ای داشته باشد.

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

خطوط فریم

تکرار کردن خطوط صورت بوسیله خطوط فریم، باعث تاکید بر خطوط صورت می شود که می تواند تاثیر مثبت یا منفی بر زیبایی صورت فرد داشته باشد.

قسمت بالایی فریم بایستی شکلی مشابه حالت ابروهای فرد داشته باشد و قسمت پایینی آن پیروی کننده خطوط گونه و فک باشد در غیر اینصورت هارمونی صورت از بین می رود.

بهترین فریم برای مردان طاس فریمی است که ریم بالایی آن در ناحیه ابرو مستقیم باشد، به این دلیل که ریم بالایی قسمتی از ناحیه پیشانی را می پوشاند و بنابراین کمی از ارتفاع زیاد پیشانی می کاهد.

مهمترین کاری که قسمت پایینی فریم می تواند انجام دهد اثر بالابرندگی صورت در اشخاص پیری است که صورت افتاده ای دارند. در صورتی که فریم پایینی نسبت به فریم بالایی توجه بیشتری جلب نماید چینهای پایین رونده موجود در صورت های پیر را کمتر بنظر می رساند. اثر مهم دیگر فریم پایینی پوشاندن چین های زیر پلک در بعضی افراد است که در این حالت می توان از طریق انتخاب فریمی با فریم پایینی ضخیم و تیره این ناحیه را پوشاند.

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

عواملی که در انتخاب رنگ فریم می توانند مدنظر قرار بگیرند

رنگ مو

1- برای موهای سفید، فریم های با رنگ آبی و قرمز کم رنگ مناسب می باشد.

2- افراد با موهای ضخیم و تیره می توانند از فریم های تیره تر و جذاب تر استفادهنمایند ولی افراد با موهای نازک و روشن بهتر است از فریم های ظریف و با رنگ روشن استفاده کنند چرا که یک عینک تیره و جذاب بر روی صورت فردی با موهای روشن و نازک جلب توجه بسیار بیشتری نسبت به صورت شخصی که دارای موهای تیره و ضخیم است می نماید.

3- در ارائه فریم های فلزی، افراد با موهای بلوند، قهوه ای روشن و قرمز می توانند از فریم طلایی رنگ استفاده کنند و افراد با موهای سفید از فریم نقره ای رنگ. افرادی که دارای رنگ موی تیره یا مشکی هستند از هرکدام از این رنگ ها می توانند استفاده نمایند. برای شخصی که دارای موهای سفید کمی در اوایل میانسالی است، استفاده از فریم نقره ای رنگ تاکید بیشتری بر موهای سفید فرد کرده و وی را مسن تر جلوه می دهد بنابراین در اینگونه افراد استفاده از فریم با رنگ تیره تر توصیه می شود.

چشمان دارای PD زیاد یا کم

در افرادی که چشم های آنها نسبت به پهنای صورت بسیار نزدیکتر به یکدیگر هستند بایستی از فریمی استفاده کنند که توجه کمتری را به قسمت مرکزی فریم جلب نماید پس بهتر است فریمی با پل بی رنگ و نواحی تمپورال مشخص استفاده گردد تا توجه شخص نظاره گر به نواحی تمپورال صورت جلب گردد. بالعکس برای شخصی که چشمانش نسبت به یکدیگر فاصله زیادی دارند، بهترین فریم، فریمی است که دارای پل بینی تیره رنگ و ضخیم می باشد که کمی پایین تر نیز قرار می گیرد.

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

ضخامت فریم

هرچه صورت ظریف تر و کوچک تر باشد، می توان رنگ روشن تری برای فریم انتخاب کرد و بالعکس. همانند رنگ فریم، ضخامت های درشت و بیشتر (heavy) فریم برای صورت های با خصوصیات جدی تر و فریم های با ضخامت کم و نازک (light) برای صورت های لطیف و ظریف تر مناسب است.

مخصوصا کودکان و بانوان دارای صورت های ظریف را می توان با فیت کردن فریم های نازک و ظریف زیباتر جلوه داد اما در صورت فیت فرمی با رنگ تیره و ظاهری درشت تر، در صورت این افراد بسیار کوچک و ضعیف تر به نظر خواهدرسید. هنگامیکه در انتخاب فریم درشت تر یا ظریف تر برای بیمار مردد هستید، همیشه فریم ظریف تر را به وی پیشنهاد دهید.

صورت های بیضی

هر نوع فریم با هر سبکی می توانند استفاده کنند. بهترین فریم برای اینها فریمی است که کمی پهن تر از پهن ترین قسمت صورت باشد. فریم های خیلی باریک یا خیلی پهن تعادل صورت را بهم می زند و مناسب نیستند.

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

صورت های مستطیلی

فریم پهن همراه با اتصال دسته پایین تر در صورت های مستطیلی بهتر است فریم دارای رنگ یکنواخت باشد. دو قاعده کل:

1-    هرچه دسته فریم بالاتر قرار گیرد، صورت را کشیده تر نشان می دهد و هرچه دسته فریم پایین تر قرار گیرد کشیدگی صورت کمتر نمایان می شود.

2-    فریم هایی که قسمت بالایی تیره تری دارند در کشیده نمودن صورت مفیدترند نظیر فریم های نخ نایلونی.

صورت های گرد

فریم باریک و زاویه دار همراه با اتصال دسته بالاتر در صورت های گرد و مربعی بهتر است پل عینک باریک و شفاف باشد تا سبب شود چشم ها درشت تر دیده شوند.

صورت مثلثی

صورت مثلثی با قاعده بالا (فریم با حداقل پهنا با رنگ ملایم)

فریم های ریملس و یا فلزی نازک با رنگ روشن بهترین گزینه هستند. این نوع صورت ظرافت جذابی به صورت بانوان می دهد و بهتر است فریم انتخابی نیز ظریف باشد.

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورت

صورت مربعی

فریم باریک و موازی با زاویه های صورت. گوشه های عینک کشیده و زاویه دار باشد، در صورتهای مربعی نیز فریم با اتصال دسته بالاتر بهتر است. ترجیحا فریم مربعی نباشد، عرض فریم بیشتر از عمق فریم باشد.

صورت مثلثی قاعده پایین Triangle (فریم پهن با رنگ تیره)

در اینگونه صورت ها صرف استفاده از عینک، بر تعادل صورت می افزاید. بهتر است پهنای فریم تقریبا برابر پهنای ناحیه فک باشد. فریم بیضی یا مربعی مناسب تر است زیرا فریم مستطیلی، خط صاف چانه را بیشتر تاکید می کند.

صورت های لوزی

مانند صورت های مثلثی با قاعده بالا، فریمی که حداقل جلب توجه را داشته باشد.

وبلاگ

آموزش اتصال گوشی به تلویزیون

آموزش اتصال گوشی به تلویزیون

این روزها خانه‌ها با وجود ابزارها و گجت‌های مختلف از همیشه شلوغ تر شدند و دانستن چگونگی به اشتراک گذاری محتوا بین دستگاه‌های مختلف می‌تواند میزان دردسر و زحمت ما را بسیار کمتر کند.

متصل کردن تلویزیون هوشمند به تبلت یا گوشی باعث ایجاد مسیرهای جدیدی برای پخش و نمایش فیلم و محتوای چند رسانه‌ای می‌شود. مثلاً شاید بخواهید فیلم‌ها و عکس‌های خاطره انگیزی که با موبایلتان ثبت کردید را از طریق تلویزیون برای سایر اعضای خانواده پخش کنید یا کلیپ‌های یوتیوب و فایل‌های ویدیویی را با وضوح بیشتری مشاهده کنید یا حتی ویدیوهای Netflix را از طریق تلویزیون مشاهده کنید.
امروزه بیشتر تلویزیون‌ها، هوشمند هستند یعنی امکان اتصال به اپلیکیشن‌های اینترنتی مثل Netflix، YouTube و سایر اپلیکیشن‌های مشابه به آن را دارند به این ترتیب شما می‌توانید محتوای مورد نظرتان را از طریق تلویزیون با کیفیت و ابعاد بیشتر مشاهده کنید.
اما اگر فایل‌های شما فقط روی تلفن یا تبلت قرار دارند یا از اپلیکیشنی استفاده می‌کنید که فقط روی موبایل قابل دسترس است یا اگر ترجیح می‌دهید یک بازی را روی گوشی انجام دهید – به جای اینکه اپلیکیشن‌های مربوطه را روی تلویزیون هوشمند نصب کنید – در این مطلب به پاسخ سوالات خودتان خواهید رسید. در ادامه به شما آموزش می‌دهیم که چطور موبایل خودتان را به تلویزیون وصل کنید چه به صورت بی سیم و چه از طریق ارتباط کابلی.

اتصال به تلویزیون از طریق کابل HDMI

مطمئن ترین روش برای اتصال موبایل به تلویزیون، استفاده از کابل HDMI است. معمولاً هر تلویزیونی به نوعی دارای یک پورت HDMI است که از آن جهت انتقال صوت و تصویر از یک منبع بیرونی به تلویزیون استفاده می‌شود. بعضی از تلویزیون‌های جدید پورت HDMI 2.1 دارند اما اگر محتوای مورد نظر شما 8k نیست، فقط نیاز به استاندارد متداول تر HDMI 2.0 خواهید داشت.
گوشی‌های موبایل پورت HDMI ندارند اما آداپتورهایی هستند که پورت USB میکرو، USB Type-C یا پورت لایتنینگ گوشی شما را تبدیل به HDMI می‌کنند.
بعضی از تبلت‌های اندروید پورت HDMI مینی یا میکرو دارند که می‌توان آن را از طریق یک کابل مستقیماً به HDMI وصل کرد. صرف نظر از نوع پورتی که قصد اتصال آن به تلویزیون را دارید، اطمینان حاصل کنید که کابل مورد استفاده شما با آن کانکشن همخوانی داشته باشد.

HDMI
کابل HDMI (منبع تصویر: iStock)

اتصال به تلویزیون از طریق USB

در انتهای بیشتر کابل‌های شارژ گوشی، یک کانکتور USB وجود دارد که می‌توان آن را به آسانی به آداپتور برق یا لپ تاپ متصل کرد. اما اگر تلویزیون شما پورت USB دارد، این روش یک روش ساده برای نمایش فایل‌های گوشی روی صفحه تلویزیون محسوب می‌شود.
با این روش شما به جای اینکه تصویر گوشی را روی تلویزیون پخش کنید، فایل‌های آن را به تلویزیون منتقل می‌کنید تا توسط تلویزیون باز شده و پخش شوند، پس این روش بهتر مناسب مشاهده فیلم و ویدیو است.
برای باز کردن فایل‌ها با این روش باید به بخش Source از تلویزیون هوشمند رفته و گزینه USB را انتخاب کنید. در این حالت احتمالاً هشدار یا پیامی روی گوشی شما برای انتقال فایل‌ها مشاهده خواهد شد (و صرفاً گوشی شما از طریق تلویزیون شارژ نخواهد شد).

USB PORT
کابل USB (منبع تصویر: Future Publishing)

اتصال به تلویزیون از طریق کستینگ وایرلس (مخصوص سیستم عامل اندروید)

اگر تمایلی به استفاده از سیم و کابل ندارید، می‌توانید از روش casting استفاده کنید.
کستینگ (casting) فرایند انتقال محتوا به صورت بی سیم از گوشی یا تبلت به تلویزیون است که این کار با اتصال تلویزیون و گوشی به یک شبکه وای فای یکسان انجام می‌شود. اپلیکیشن‌های گوشی هوشمند مثل AllCast امکان پخش محتوا با روش کستینگ را فراهم می‌کنند، اما بیشتر گوشی‌های اندروید مدرن (اندروید 4.2 به بعد) و دستگاه‌های ویندوزی (ویندوز 8.1 به بعد) از استاندارد کستینگ Miracast پشتیبانی می‌کنند.
برای استفاده از Miracast کافیست به بخش تنظیمات Display گوشی و سپس به بخش Cast رفته و گزینه Enable Wireless Display را انتخاب کنید تا دستگاه‌های اطراف برای پخش محتوا شناسایی شوند.
همچنین می‌توانید از یک دستگاه مخصوص استریمینگ مثل Google Chromecast یا Roku Streaming Stick استفاده کنید که به پورت HDMI تلویزیون متصل می‌شوند و قابلیت اتصال به دستگاه‌هایی با اندروید 4.4.2 و بالاتر را دارند.

FLASH MEMORY
Google Chromecast مستقیماً به پورت HDMI تلویزیون متصل می‌شود (منبع تصویر: Techradar)

اتصال به تلویزیون از طریق AirPlay (مخصوص سیستم عامل iOS)

برای دستگاه‌های اندروید می‌توانید از AirPlay استفاده کنید که تکنولوژی اختصاصی شرکت اپل برای پخش صوت و تصویر به صورت بی سیم است.
طبیعتاً AirPlay طوری طراحی شده که فقط با دستگاه‌های اپل کار کند و اگر قرار است محتوا را از آیفون یا آیپاد به Apple TV ارسال کنید، کار شما را راحت می‌کند. اگر هر دو دستگاه به یک شبکه وای فای یکسان متصل شده باشند، همدیگر را به صورت خودکار شناسایی می‌کنند و می‌توانید کانکشن AirPlay را در تنظیمات گوشی خودتان انتخاب کنید، یعنی همان روشی که از آن جهت اتصال هدفون بی سیم از طریق بلوتوث استفاده می‌کنید.

منبع : Techradar

گجت ها

معرفی مانیتور های لنوو مدل تینک ویژن S28u-10 ، Q24i و Q27q 

معرفی مانیتور های لنوو مدل تینک ویژن S28u-10 ، Q24i و Q27q

علاوه بر رونمایی از چندین لپ تاپ و تبلت در ایفا ۲۰۱۹، کمپانی Lenovo سه مانیتور جدید را هم معرفی کرد که یکی از آن‌ها، لنوو تینک ویژن S28u-10 است. دو مدل دیگر، نمایشگرهای سری کیو هستند و لنوو Q27q و Q24i نام دارند. در این نوشتار به معرفی مانیتور های لنوو مدل تینک ویژن S28u-10 ، Q24i و Q27q  پرداخته ایم.

هر سه مانیتور جدید لنوو دارای طراحی مدرن و حاشیه‌های باریکی هستند. البته بهترین آن‌ها، لنوو تینک ویژن S28u-10 است؛ اما همگی امکانات گسترده‌ای دارند و بسته به مدل، می‌توانید انتظار سایز بزرگ، رزولوشن بالا و تکنولوژی‌هایی را داشته باشید که برای گیمرها مناسب‌اند.

لنوو تینک ویژن S28u-10

اگر برای مصارف تجاری نیازمند نمایشگری با آخرین فناوری روز هستید، مدل جدید ThinkVision به کارتان می‌آید. مانیتور 28 اینچی لنوو تینک ویژن S28u-10 از تاییدیه TUV Rheinland برای محافظت از چشم بهره می‌برد. در واقع انعکاس و شدت نور آبی در آن کم است، بدون اینکه شفافیت و دقت رنگش تحت تاثیر قرار بگیرد.

معرفی مانیتور های لنوو مدل تینک ویژن S28u-10 ، Q24i و Q27q

تینک ویژن اس 28 یو دارای پایه قابل تنظیم است و از استاندارد 100 میلی‌متر در 100 میلی‌متر VESA (برای اتصال به دیوار) هم پشتیبانی می‌کند. پوشش‌دهی 90 درصدی محدوده رنگ DCI-P3 و 99 درصد sRGB، نسبت تصویر 16:9 و رزولوشن 3840 در 2160 پیکسل 4K از دیگر ویژگی‌های پنل IPS آن به شمار می‌روند. همچنین دارای نرخ تازه‌سازی 75 هرتز، پاسخ‌دهی 4 میلی‌ثانیه‌ای و زاویه دید (عمودی و افقی) 178 درجه‌ای است. برای اتصال دستگاه‌های خود به این نمایشگر، می‌توانید از درگاه HDMI 2.0 و دیسپلی پورت 1.2 استفاده کنید. قیمت مانیتور لنوو تینک ویژن S28u-10 اعلام نشده است؛ اما از ماه اکتبر وارد بازار خواهد شد.

وبلاگ

آموزش ساخت کلاژ تصویری با کمک یک ابزار آنلاین رایگان

آموزش ساخت کلاژ تصویری با کمک یک ابزار آنلاین رایگان

کلاژ کردن تصاویر، روش بسیار خوبی برای به نمایش گذاشتن عکس‌های زیبا و خاطره انگیز در شبکه‌های اجتماعی و یا برای چاپ آنهاست. می‌توانید با استفاده از ابزارهای آنلاین این کار را به صورت رایگان انجام دهید. در این نوشتار به آموزش ساخت کلاژ تصویری با کمک یک ابزار آنلاین رایگان پرداخته ایم.
ما در این راهنما از ابزار طراحی و ویرایش عکس Canva استفاده خواهیم کرد. این ابزار قالب‌های آماده زیادی برای کاربردهای مختلف دارد از پست‌های شبکه‌های اجتماعی گرفته تا کارت تبریک تولد. بعلاوه دارای جلوه‌های متنی، فریم، استیکر و فیلترهای مختلفی برای تصاویر است. مهم تر اینکه، همه چیز در این ابزار قابل تنظیم و سفارشی سازی است.

با بهترین ویرایشگر تصویر، جلوه‌ای خیر کننده به عکس‌های خودتان ببخشید.
نسخه پرمیوم Canva دارای الگوهای آماده و گرافیک‌های بیشتری است اما نسخه رایگان هم هر آنچه برای ایجاد کلاژ تصویری نیاز دارید در اختیار شما قرار می‌دهد.
وقتی کار شما برای ادیت تصاویر به پایان رسید می‌توانید آنها را روی کامپیوترتان ذخیره کنید یا در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بگذارید. در هر صورت، هیچ نوع برچسب یا تبلیغ ناخوشایندی روی عکس‌ها وجود نخواهد داشت. با ما همراه باشید تا نحوه کار با این نرم افزار را به شما آموزش دهیم.

آموزش ساخت کلاژ تصویری با کمک یک ابزار آنلاین رایگان

1. ایجاد اکانت Canva
اول از همه وارد سایت Canva شده و با استفاده از حساب گوگل، فیسبوک یا با آدرس ایمیل‌تان یک اکانت رایگان ایجاد کنید. ثبت نام در این سایت باعث می‌شود که در آینده به تمام طراحی‌ها و کلاژها دسترسی داشته باشید و بتوانید تصاویر مورد نظرتان را ادیت یا پرینت کنید. Canva تمام عکس‌هایی که در این ابزار آپلود می‌کنید را ذخیره می‌کند بنابراین می‌توانید بعداً در سایر پروژه‌ها هم از آنها استفاده کنید.
وقتی در سایت ثبت نام کنید، ایمیلی حاوی یک لینک تایید دریافت خواهید کرد. برای تکمیل فرایند ثبت نام روی این لینک کلیک کنید.

آموزش ساخت کلاژ تصویری با کمک یک ابزار آنلاین رایگان

2. انتخاب یک قالب رایگان
لیست تمپلیت‌ها (یا قالب‌ها) را اسکرول کنید؛ ابتدا گزینه ‘Personal’ و بعد ‘Photo collage’ را انتخاب کنید. سپس یکی از طرح‌های سمت چپ را انتخاب کنید. اگر نتوانستید قالبی که تمام خصوصیات مورد نظر شما را داشته باشد پیدا کنید نیاز به نگرانی نیست؛ تمام این قالب‌ها کاملاً قابل ویرایش هستند بنابراین کافیست گزینه‌ای را انتخاب کنید که به سلیقه شما نزدیک باشد.
این قالب‌ها به دسته‌های مختلفی تقسیم شده اند از جمله دسته‌هایی با تم مسافرت، مد و فشن و موسیقی اما تنوع تم‌ها در این ابزار بسیار زیاد است. در هر صورت مطمئن شوید طرح انتخابی شما برچسب ‘Free’ داشته باشد.
روی گزینه ‘Photo collage – untitled’ در بالای پنجره مرورگر کلیک کنید و یک نام برای پروژه انتخاب کنید. البته کارهای شما به صورت خودکار ذخیره می‌شود اما نامگذاری آنها باعث می‌شود پیدا کردن پروژه در آینده آسان تر شود.

آموزش ساخت کلاژ تصویری با کمک یک ابزار آنلاین رایگان

3. اضافه کردن عکس‌ها به کلاژ
روی ‘Uploads’ کلیک کنید و بعد یا روی گزینه ‘Upload an image’ کلیک کنید یا یک عکس را مستقیماً از دسک تاپ به فضای خالی بکشید (می‌توانید همزمان چند عکس را انتخاب کنید). پس از انجام این کار، میزان پیشرفت کار به صورت یک نوار نمایش داده می‌شود.
وقتی تصاویر شما به ابزار Canva آپلود شدند فقط کافیست آنها را به سمت قالب مورد نظرتان کشیده و رها کنید تا به تصاویر این قالب اضافه شوند. ابعاد تصاویر طوری تغییر می‌کنند که در محدوده مورد نظر جایگذاری شوند و اگر برش عکسی مطابق با خواسته شما نیست، می‌توانید روی آن دابل کلیک کنید تا آن را به اطراف حرکت دهید.

آموزش ساخت کلاژ تصویری با کمک یک ابزار آنلاین رایگان

4. ویرایش رنگ‌ها و طراحی‌ها
کلیک کردن روی هر المانی از کلاژ (مثل شکل‌ها، متن‌ها یا تصاویر) امکان ویرایش آن را فراهم می‌کند. برای تغییر رنگ یک المان روی پالت رنگی بالای صفحه ادیت کلیک کرده و یک رنگ جدید انتخاب کنید.
شاید برخی از المان‌های قالب انتخابی شما با هم گروه بندی شما باشند. با دابل کلیک کردن روی اجزای مختلف یک گروه یا با انتخاب گزینه ‘Ungroup’ از قسمت سمت راست بالای صفحه، می‌توانید آنها را انتخاب کنید. برای گروه بندی مجدد عناصر کلید Shift را نگه دارید، المان‌های مورد نظرتان را انتخاب کنید و بعد گزینه ‘Group’ را انتخاب کنید.

آموزش ساخت کلاژ تصویری با کمک یک ابزار آنلاین رایگان

5. افزودن پیش زمینه، شکل و متن
با استفاده از نوار ابزار سمت چپ صفحه می‌توانید المان‌های جدیدی به کلاژ اضافه کنید از جمله متن، شکل، گرافیک و فریم (می‌توانید عکس‌های بیشتری را به فریم اضافه کنید). می‌توان رنگ، ابعاد، زاویه چرخش و سایر ویژگی‌های تمام این عناصر را تغییر داد. فقط کافیست روی المان مورد نظر کلیک کرده و تغییرات مختلف را امتحان کنید.

آموزش ساخت کلاژ تصویری با کمک یک ابزار آنلاین رایگان

6. دانلود یا به اشتراک گذاری کلاژ
وقتی کار شما تمام شد، می‌توانید با کلیک روی گزینه ‘Download’، کلاژ را روی دسک تاپ ذخیره کرده و آن را آماده چاپ کنید. یک فرمت برای خروجی انتخاب کنید (برای پرینت کردن یک صفحه، گزینه JPG مناسب است) و چند لحظه صبر کنید تا این فرایند تکمیل شود.
همچنین می‌توانید روی گزینه ‘Share’ کلیک کرده و یک ایمیل آدرس انتخاب کنید تا کلاژ را به یکی از دوستانتان ارسال کنید یا روی فلش کنار ‘Download’ کلیک کنید و یک شبکه اجتماعی انتخاب کنید تا کار شما در آن منتشر شود.

منبع : Techradar

گجت ها

گوشی‌های 5G ، نسل جدید تلفن همراه

گوشی‌های 5G ، نسل جدید تلفن همراه

گوشی‌های 5G ، نسل جدید تلفن همراه که از شبکه اینترنت مخابراتیT-Mobile پشتیبانی می‌کنند، به زودی وارد بازار خواهند شد. تعداد گوشی‌های سازگار با زیرساخت‌های جدید، انگشت شمار است.

این روزها در اروپا و امریکا همه کاربران منتظر راه‌اندازی نسل جدید شبکه موبایلی هستند که امکان دانلود داده‌ها روی گوشی موبایل را با سرعتی باور نکردنی فراهم می‌کند.
بر خلاف شرکت‌هایی مثل Verizon، Sprint و AT&T شرکت T-Mobile همین تازگی فقط یک گوشی موبایل را معرفی کرده که روی شبکه 5G این شرکت مخابراتی کار می‌کند. به این دلیل که شبکه این شرکت با شبکه سایر اپراتورها تفاوت دارد.
سایر اپراتورها روی باندهای “موج میلی متری” فرکانس بالا کار می‌کنند که سرعت بالاتری دارد اما محدوده پوشش آن کمتر است.
اما گوشی موبایلی که با بیشتر این اپراتورها همخوانی خواهد داشت، گوشی Galaxy S10 5G شرکت سامسونگ با تراشه اسنپ‌دراگون 855 است که هنوز تاریخ رسمی عرضه آن به بازار مشخص نیست اما مشترکین شبکه Verizon می‌توانند حدوداً در سه ماهه دوم سال 2019 از آن استفاده کنند. همچنین در تابستان (احتمالاً بعد از Verizon) مشترکین T-Mobile هم می‌توانند از این گوشی استفاده کنند که این خبر در وبلاگ رسمی خود این اپراتور هم نوشته شده است.
اما به احتمال زیاد این گوشی فقط روی بخش کوچکی از شبکه منحصربفرد و خاص T-Mobile کار می‌کند. بخش اول شبکه 5G این شرکت مخابراتی، شبیه به شبکه‌ی موج میلی متریِ (mmWave) فرکانس بالایی است که سایر اپراتورها در حال ساخت آن هستند و گوشی Galaxy S10 برای کار با این شبکه طراحی شده است.

galaxy s10

معرفی گوشی Galaxy S10 5G شرکت سامسونگ

T-Mobile هم مثل سایر اپراتورها از گوشی Galaxy S10 5G پشتیبانی می‌کند. طبق اطلاعاتی که تا به امروز منتشر شده، این گوشی امکانات زیادی دارد از جمله صفحه نمایش 6.7 اینچی AMOLED، جدیدترین تراشه اسنپ‌دراگون 855، 256 گیگابایت فضای ذخیره اطلاعات و 8 گیگابایت حافظه رم. هنوز قیمت دقیق این گوشی مشخص نیست اما شبیه ترین مدل به آن، گوشی S10 Plus است که قیمت پایه این گوشی از 999 دلار شروع می‌شود.
S10 5G نسبت به سایر مدل‌های S10امکانات پیشرفته تری دارد از جمله یک لنز سه تایی برای دوربین پشت (125 مگاپیکسلی عریض، 16 مگاپیکسلی فوق العاده عریض و 12مگاپیکسلی تله فوتو) و حسگر TOF (زمان پرواز) که قادر به سنجش میزان عمق است. یک حسگر TOF هم روی دوربین جلویی قرار دارد که برای گرفتن عکس‌های سلفی سه بعدی طراحی شده است. مشترکین شبکه T-Mobile می‌توانند در تابستاناز این گوشی استفاده کنند.

S10 5G اولین گوشی که از این شبکه پشتیبانی می‌کند

اما گزارشات اولیه نشان می‌دهند که گوشی S10 5G روی شبکه گسترده تری که در حال حاضر T-Mobile روی آن کار می‌کند، کار نخواهد کرد؛ این شبکه باند کوتاه تری (کمتر از 100 مگاهرتز) دارد و به عنوان اولین شبکه 5G تهیه شده است. انتظار می‌رود که بر خلاف mmWave، این شبکه سرعت کمتری داشته باشد اما پوشش آن بیشتر باشد.
همچنین انتظار می‌رود که این شرکت مخابراتی شبکه ای با فرکانس متوسط هم داشته باشد. در حال حاضر با توجه به متن مصاحبه این شرکت در نمایشگاه MWC 2019ظاهراً این شرکت در حال آزمایش موج میلی متری در آتلانتا، لس آنجلس، میامی، نیویورک، اوهایو و چند ایالت دیگر است (که حدود 100 میلیون کاربر را تحت پوشش قرار خواهد داد). اما این اپراتور برنامه دارد که بیشتر پوشش باند فرکانس متوسط خودش را بعد از ادغام با شرکت Sprintارائه کند – که سناتورهای امریکایی با این موضوع مخالفت کردند.
علاوه بر فرکانس‌های مختلفی که ذکر شد، T-Mobile آزمایشاتی هم روی شبکه 5G کمتر از 600 مگاهرتزی خودش انجام داده و ظاهراً قرار است شبکه 5G را در ابتدا برای 30 شهر مختلف فعال کند؛ البته تا وقتی که گوشی‌های بیشتری با پشتیبانی از شبکه 5G وارد بازار نشوند، مشتریان قادر به استفاده از این شبکه نخواهند بود. طبق اطلاعات منتشر شده توسط سایت CNET احتمالاً باند کمتر از 600 مگاهرتز این اپراتور در نیمه اول سال 2019 قابل استفاده نخواهد بود؛ زیرا هنوز موبایلی که از شبکه فرکانس پایین پشتیبانی کند به بازار عرضه نشده است.
مودم LTE در تراشه اسنپ دراگون 855 که در گوشی Galaxy S10 5G سامسونگ قرار دارد، از شبکه 5G پشتیبانی نمی‌کند به همین دلیل این گوشی برای اتصال به این شبکه از یک مودم مجزا – اسنپ دراگون X50– استفاده می‌کند.
اما مودم X50 از شبکه‌هایی با فرکانس کمتر از 6 گیگاهرتز پشتیبانی نمی‌کند (فرکانس شبکه T-Mobile کمتر از 600 مگاهرتز است). طبق اطلاعات منتشر شده توسط سایت PCMag در نشست اسنپ دراگون که در ماه دسامبر برگزار شده بود رئیس کوالکام اعلام کرده است که حداقل تا اواسط سال 2019 مودمی برای پشتیبانی از شبکه‌های اولیه 5G شرکت T-Mobile ساخته نخواهد شد.

برنامه‌های T-Mobile برای شبکه 5G

در سال 2018 شرکت T-Mobile اعلام کرده بود که در ابتدا شبکه 5G را برای 30 شهر انتخاب شده عرضه می‌کند و اولین شهرهایی که پوشش این شبکه را خواهند داشت، نیویورک، لس آنجلس، دالاس و لاس وگاس خواهند بود.
هنوز مشخص نیست که این اپراتور چه مقدار از زیرساخت‌های موردنیاز شبکه را تولید کرده است اما در هر صورت مشتریان آن تا وقتی که گوشی‌هایی سازگار با این شبکه وارد بازار نشده باشند نمی‌توانند از آن استفاده کنند. برای mmWave گوشی S10 5G تولید می‌شود که در تابستان به بازار عرضه خواهد شد اما برای باند کمتر از 600 مگاهرتز همچنان منتظر معرفی دستگاه‌هایی هستیم که از آن پشتیبانی کند.
پس از آن، پوشش شبکه برای مشتریان خارج از محدوده شهری به صورت گسترده فراهم می‌شود. T-Mobileقصد دارد برای قسمت‌هایی که نیاز به پوشش بیشتر دارند از فرکانس زیر 600 مگاهرتز استفاده کند که می‌تواند محدوده بیشتری را با استفاده از زیرساخت‌هایی کمتر پوشش دهد.
T-Mobile ادعا می‌کند که وقتی این شبکه راه اندازی شود، بیش از 95 درصد از جمعیت غیر شهری امریکا که حدود 62 میلیون نفر هستند را تحت پوشش قرار خواهد دارد. ممکن است سرعت دانلود در این نواحی به میانگین سایر قسمت‌ها که 450 مگابیت بر ثانیه است نرسد اما تا سال 2021 دو سوم (و تا سال 2024 تا 90 درصد) این مناطق سرعت بالای 100 مگابیت بر ثانیه را خواهند داشت که نسبت به سرعت دانلود امروزی در این مناطق، که 30 تا 40 مگابیت بر ثانیه است بسیار بیشتر است.

آیا ممکن است این شرایط تغییر کند؟

همانطور که پیش از این اشاره شد به غیر از گوشی S10 5G که از باند mmWave پشتیبانی می‌کند هنوز مشخص نیست که چه گوشی‌هایی از شبکه 5G باند متوسط یا پایین این شبکه مخابراتی پشتیبانی خواهند کرد.
هنوز مشخص نیست که در صورت ادغام این اپراتور با Sprint، شبکه اصلی کمپانی ایجاد شده از دستگاه‌هایی با باند کاری بالاتر مثل دستگاه‌های مجهز به مودم اسنپ دراگون/X50 کوالکام (که در Galaxy S10 5G سامسونگ هم وجود دارد) پشتیبانی می‌کنند یا خیر.
فعلاً تنها ترکیب تراشه و مودم موجود در بازار همین ترکیب است اما ممکن است در آیندهT-Mobileاز دستگاهی پشتیبانی کند که با تنظیمات 5G بین المللی که در حال حاضر در امریکا موجود نیست (مثل آنچه در دستگاه‌های سامسونگ یا هوآوی وجود دارد) سازگاری داشته باشد و شاید شرکت‌های اینتل یا مدیاتک در ادامه سال جاری یک مودم و تراشه 5G عرضه کنند که با تنظیمات فرکانس پایین T-Mobile کار کند.
اما در ادامه سال 2019 شرایط تغییر خواهد کرد؛ اولین مورد از این تغییرات عرضه نسل جدید مودم‌های کوالکام است که کمپانی قبل از کنفرانس MWC 2019 خبر آن را اعلام کرده بود. مودم X55 اسنپ دراگون از جنبه‌های مختلف نسبت به مودم X50 که در سال جاری معرفی شد برتری دارد از جمله پشتیبانی از تمام باندها در تمام مناطق دنیا.
انتظار می‌رود که مودم X55 در گوشی‌هایی که در ادامه سال جاری معرفی می‌شوند به کار برده شود از جمله گوشی Galaxy Note 10 سامسونگ یا Pixel 4 گوگل. همچنین انتظار می‌رود که مودم X55 در سال 2020 قدرتمندتر ظاهر شود – وقتی گوشی‌های بیشتری با قابلیت اتصال به شبکه 5G شرکت T-Mobile وارد بازار شوند.
Neville Ray مدیر ارشد تکنولوژی T-Mobile قبلاً به سایت PC Mag اعلام کرده بود که این اپراتور تنها وقتی شبکه 5G خودش را راه اندازی می‌کند که گوشی‌هایی با تراشه مودم X55 وارد بازار شوند. بنابراین فعلاً باید منتظر معرفی چنین گوشی‌هایی باشیم.

منبع : Techradar